In 2023 was bijna één op de vijf ziektedagen stressgerelateerd. Een goede werk-privébalans is cruciaal voor mentale veerkracht, maar met deadlines en verantwoordelijkheden op het werk is dat niet eenvoudig. Lees in deze whitepaper welke factoren werkgeluk negatief beinvloeden en hoe je dit met de juiste tools kunt vermijden.
De balans tussen werkdruk en ontspanning hangt aan een zijden draad. Veel mensen worstelen met mentale uitdagingen, zowel in het persoonlijk leven als op het werk. OneFit, bekend van het flexibele sportabonnement, onderzocht de werk-privébalans en factoren die werkgeluk beïnvloeden onder meer dan tweeduizend werkenden en bundelde de resultaten in een whitepaper.
Download de whitepaper gratis en lees alles over:
- (On)geluk op de werkvloer
- De werk-privébalans
- De gevolgen van langdurige stress
- Tools om medewerkers te ondersteunen
