Slechte dagen op het werk komen relatief vaak voor: bijna 1 op de 5 werknemers geeft aan elke of bijna elke dag een slechte dag te hebben. En maar liefst 63% heeft minimaal eens per week een slechte dag!

Dit blijkt uit onderzoek van Woohoo Inc naar slechte dagen, waar wereldwijd 700 medewerkers aan meededen. De definitie van een slechte dag is een dag waarop je je echt slecht voelt, ongelukkig bent op het werk en dat je liefst de volgende dag niet meer terug zou gaan.

Dat een zo groot deel van de respondenten zich zo voelt is zorgelijk. Niet alleen voor hun eigen gezondheid en privéleven, maar ook voor de organisatie waar ze werken. Mensen die zich zó niet goed voelen op hun werk, presteren daar ongetwijfeld ook niet naar hun beste kunnen. Een paar quotes:

  • ‘Dit is de eerste keer dat ik een baan heb die ik echt afschuwelijk vindt. Mensen die zeiden dat ze hun werk vreselijk vonden, of alsmaar klaagden over hun werk, begreep ik eerder nooit zo goed. Maar nu snap ik dat helaas maar al te goed.’
  • ‘De hele dag denk ik: dit wil ik niet doen. Ik heb het gevoel dat ik mijn leven aan het vergooien ben.’
  • ‘Ik heb het nu over echt hele slechte dagen. Hoe ik ook mijn best doe mijn mindset positiever te krijgen, ik kom er niet uit.’
  • ‘Mijn slechte dagen zijn een optelsom van kleine dingen. Los van elkaar zijn ze niet zo erg, maar de combinatie van lange, zinloze vergaderingen, onduidelijke taakeisen, chaotische omgeving en langzame IT-systemen zorgen voor torenhoge frustratie.’

Oorzaken

Een slechte dag op het werk, heeft ook effect op het privéleven:

  • ‘Ze zuigen alle levensenergie uit me. Ik neem dit mee naar huis, als ik thuis kom ben ik emotioneel en fysiek uitgeput. Ik moet echt weg uit deze ziekmakende omgeving.’
  • ‘Ik slaap slecht als ik een slechte dag heb gehad, uit angst voor herhaling de volgende dag.’
  • ‘Ik kan mijn privéleven goed loskoppelen van mijn werk, maar andersom is een stuk minder makkelijk.’

Wat veroorzaakt dan die slechte dagen op het werk? Hier is de top 5:
1. Gebrek aan hulp en steun van mijn manager (40%)
2. Negatieve collega’s (39%)
3. Gebrek aan waardering voor mijn werk (37%)
4. Onduidelijkheid over de visie en strategie van de organisatie (37%)
5. Te druk, te hoge werklast (36%)

Heeft u het Manifest voor meer werkgeluk al ondertekend?